Talia ma a matou 'upega tafailagi!

O le galuega o le lua-vaega retort

I se vaega faʻapitoa o le tamaoaiga atinaʻe i soʻo se atunuʻu, o meaʻai saogalemu o se mataupu matuia, e le naʻo Saina. O iʻuga o faʻafitauli tau saogalemu o meaʻai e ono aofia ai le tulaga faʻa-Iutaia, ole soifua maloloina ma le saogalemu o tagata, ma le tau tamaoaiga o se atunuʻu. O le fou atiae amata lua vaegatoe faaola Aveese le manaʻomia mo tagata faʻaaogaina e tatau ona faʻafaigaluegaina i se boliger, ma ua iai uiga i le siosiomaga puipuia, malosi le malosi, faʻasaoina o vai, ma le saogalemu. E talafeagai mo le faʻaaogaina e ala i meaʻai gaosi gaosi oloa i taulaga ma nofoaga tagata nofoia.

E masani lava, o meaʻai a meaʻai e faʻaaoga ai lenei ituaiga o siʻomagatoe faaola A faʻaputuputu ma vevela oloa afifi i lalo o le faʻamalosi tino mo le faʻamamaina. O lenei meafaigaluega e maua ai le faʻamalosiina o le faʻamalosi e ala i le faʻaalia o le ea faʻamalosia. Afai o loʻo manaʻomia le faʻatinoina o le ulo i totonu o le ulo, o se pamu vai e tatau ona faʻaaogaina e tiʻetiʻe ai i totonu o le paipa paipa i le pito i luga o le ulo (pe faʻaaoga le suavai o le utu). I le taimi o le faʻamamaina, ona o le siʻitia o le vevela e ala i le faʻamafanafana, o le mamafa i totonu o le afifiina o ato o le a sili atu le mamafa i fafo atu o le taga (i le ulo). O oloa eseese i supamumuia, e aofia ai pa, fagu palasitika, pa, ma fagu tioata. Le galuega o se vaega luatoe faaola o le faatiga e faasusu ai ma faalauteleina lana fata.


Taimi o le taimi: Oketopa-02-2023